Как обновить контакты в Telegram на Android: Полное руководство 2025
Telegram синхронизирует контакты из адресной книги вашего телефона, но иногда эта информация устаревает или не обновляется автоматически. В этой подробной инструкции мы разберём все способы обновления контактов в Telegram на Android, решение распространённых проблем и настройку синхронизации.
Почему важно обновлять контакты в Telegram?
Актуальная телефонная книга в Telegram позволяет:
Как вручную обновить контакты в Telegram на Android
Способ 1: Через настройки Telegram
Настройка автоматического обновления контактов
Чтобы контакты всегда оставались актуальными:
Как добавить новые контакты в Telegram
Если вы добавили новый номер в телефонную книгу:
Почему не обновляются контакты: решение проблем
Распространённые проблемы и их решение:
Контакты не синхронизируются:
Отсутствуют некоторые контакты:
Дублирование контактов:
Старые имена и фото:
Особенности работы с контактами в Telegram
Полезные советы по управлению контактами
Как удалить контакты из Telegram
Чтобы убрать ненужные контакты:
Часто задаваемые вопросы
Почему некоторые контакты не отображаются в Telegram?
Возможно, эти люди не зарегистрированы в Telegram или скрыли свой номер.
Как узнать, кто добавил мой номер в свои контакты?
Никак, эта информация недоступна для пользователей.
Обновляются ли фото контактов автоматически?
Да, если включена соответствующая настройка и контакт обновил своё фото в Telegram.
Можно ли импортировать контакты из файла?
Да, через телефонную книгу Android, а затем синхронизировать с Telegram.
Заключение: лучшие практики обновления контактов
Для поддержания актуального списка контактов в Telegram:
Telegram синхронизирует контакты из адресной книги вашего телефона, но иногда эта информация устаревает или не обновляется автоматически. В этой подробной инструкции мы разберём все способы обновления контактов в Telegram на Android, решение распространённых проблем и настройку синхронизации.

Актуальная телефонная книга в Telegram позволяет:
- Видеть, кто из ваших знакомых уже использует Telegram
- Быстро находить нужных собеседников
- Получать актуальные имена и фото контактов
- Избегать дублирования диалогов
- Корректно работать функциям "Люди рядом" и "Скрытые номера"

Способ 1: Через настройки Telegram
- Откройте Telegram
- Нажмите на три полоски (☰) в левом верхнем углу
- Перейдите в "Настройки" → "Контакты"
- Выберите "Обновить контакты"
- Дождитесь завершения синхронизации (может занять несколько минут)
- Откройте Настройки телефона
- Перейдите в "Приложения" → "Telegram"
- Нажмите "Разрешения"
- Убедитесь, что выданы права доступа к "Контактам"
- При необходимости отзовите и снова выдайте разрешение
- Перезапустите Telegram
- В Telegram откройте "Настройки" → "Контакты"
- Нажмите "Очистить список контактов"
- Подтвердите действие
- Вернитесь и выберите "Обновить контакты"
- Дождитесь полной перезагрузки данных

Чтобы контакты всегда оставались актуальными:
- Откройте "Настройки" → "Контакты" в Telegram
- Активируйте "Автоматическая синхронизация"
- Выберите частоту обновления:
- Ежедневно
- Еженедельно
- Только при запуске
- Включите "Синхронизировать имена и фото" для обновления информации

Если вы добавили новый номер в телефонную книгу:
- Откройте контакты на своем Android-устройстве
- Добавьте новый контакт с номером телефона
- Откройте Telegram и выполните ручное обновление (как описано выше)
- Новый контакт появится в разделе "Контакты Telegram"

Распространённые проблемы и их решение:

- Проверьте интернет-соединение
- Убедитесь, что Telegram имеет доступ к контактам
- Перезагрузите устройство

- Проверьте, сохранён ли номер в международном формате (+7...)
- Убедитесь, что контакт есть в адресной книге телефона
- Проверьте, не скрыт ли контакт в Telegram

- В Telegram: "Настройки" → "Контакты" → "Объединить дубликаты"
- Вручную удалите лишние записи

- Обновите информацию в телефонной книге
- Выполните полную пересинхронизацию

- Скрытые номера — контакты, у которых нет вашего номера, не увидят вас в своих списках
- Сортировка — контакты можно сортировать по имени или фамилии
- Экспорт — список контактов можно экспортировать в файл
- Невидимые контакты — пользователи могут скрыть свой номер

- Регулярно обновляйте контакты (хотя бы раз в месяц)
- Используйте международный формат для всех номеров (+7, +380 и т.д.)
- Очищайте старые контакты — удаляйте неактуальные номера
- Создавайте группы контактов в телефонной книге для удобной сортировки
- Проверяйте разрешения после обновления Telegram

Чтобы убрать ненужные контакты:
- Откройте Telegram
- Перейдите в раздел "Контакты"
- Нажмите и удерживайте ненужный контакт
- Выберите "Удалить"
- Подтвердите действие


Возможно, эти люди не зарегистрированы в Telegram или скрыли свой номер.

Никак, эта информация недоступна для пользователей.

Да, если включена соответствующая настройка и контакт обновил своё фото в Telegram.

Да, через телефонную книгу Android, а затем синхронизировать с Telegram.

Для поддержания актуального списка контактов в Telegram:
- Включите автоматическую синхронизацию в настройках
- Регулярно выполняйте ручное обновление (раз в 1-2 месяца)
- Поддерживайте порядок в телефонной книге Android
- Проверяйте разрешения приложения после обновлений
- Удаляйте неактуальные контакты для удобства поиска